Frau am Freitag Einfach mal gepflegt langweilen
Ständige Erreichbarkeit kann einen ganz schön ermüden. Die Frau am Freitag braucht immer mal eine Auszeit nur für sich. Was sie dann macht? Nix! Das tut gut – ist aber auch nicht ungefährlich.
Bei der Freundin sind die Rolladen unten. Sie hat sich verschanzt – im wahrsten Sinne. Hat sich zurückgezogen aus dem altäglichen Wahnsinn und der „Schwachmatenwelt“. Sie braucht eine Pause, sagt sie. Zeit für sich. Pause für die Ohren, fürs Gehirn und vor allem für die Seele. Die Frau am Freitag versteht das gut. So einen geordneten Rückzug tritt sie selbst hin und wieder an. Allerdings bleiben bei ihr die Rolladen oben, sie mag Tageslicht, vor allem Sonnenschein.
So ein Rückzug in sich selbst, ist ja durchaus gesund. Da bleibt der Lärm draußen und man kann endlich mal wieder seine eigenen Gedanken hören. Einfach mal ins Nichts starren und die Seele baumeln lassen – oder wie die kluge Astrid Lindgren sagte: „Und dann muss man ja auch noch Zeit haben, einfach da zu sitzen und vor sich hin zu schauen.“ Nichts entspannt mehr als gepflegte Langeweile. Allerdings hat die Frau am Freitag dabei immer noch die Stimme ihrer Mutter im Kopf: „Vertrödel nicht deine Zeit!“, hat sie immer gesagt. Schlimmeres als das, konnte sie sich nämlich nicht vorstellen.
Dabei ist das so wichtig. Sagen übrigens auch Psychologen – einer von ihnen erklärt es sogar im neuen Podcast der Frau am Freitag (überall da, wo es Podcasts gibt). Diese kleine Flucht ins Alleinsein ist nämlich ganz gesund. Nur wenn man sich einigelt, die Rolladen gar nicht mehr hochzieht, dann stimmt was nicht – dann wird man einsam.
Und Einsamkeit ist wirklich schrecklich – besonders gruselig ist die Einsamkeit zu zweit. Wenn Paare sich nichts mehr zu sagen haben, sich im Grunde nicht mal mehr für einander interessieren, dann ist es Zeit zu gehen. Lieber allein sein, als zu zweit einsam! Dabei muss man viel zu sehr – tapfer bleiben.
Podcast
Die „Frau am Freitag“ gibt es auch als Podcast – jeden ersten Freitag im Monat veröffentlichen wir eine neue Folge.
Alle Folgen und weitere Podcasts sind hier zu finden.
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